De ravage in Haïti herinnert de wereld eraan hoe kwetsbaar het leven kan zijn. Het land ligt in puin en miljoenen mensen hebben het vreselijk zwaar. Het goede nieuws is de hartverwarmende reactie op deze tragedie, toen overal op aarde mensen in actie kwamen en humanitaire hulp aanboden. Het slechte nieuws is het trage tempo waarin deze hulp de meest wanhopige inwoners van Haïti daadwerkelijk weet te bereiken – het gevolg van een historisch gebrekkige infrastructuur, die nu nog erger is aangetast door deze ramp, de meest recente in een lange rij.   Lees verder...

Een slecht gebit en ongezond tandvlees zijn een onvermoede oorzaak van veel chronische aandoeningen. Op dit moment komen tandartsen erachter, dat een alternatieve soort tandpasta één van de beste wapens tegen tandbederf en tandvleesontsteking is. Aloë vera blijkt namelijk in recent onderzoek beter ziekteverwekkers te bestrijden dan verschillende commerciële tandpasta’s.   Lees verder...

Geen enkele strategie is waterdicht. En het is dan ook logisch dat je het wel eens oneens bent met de gekozen koers binnen bijvoorbeeld je werk. Een gekozen strategie is echter vaak het resultaat van een complex proces van besluiten en daarom zal niemand verheugd reageren als je aankomt met kritiek. Denk voordat je je onvrede uitspreekt aan de volgende punten   Lees verder...

Les van de week: we worden mooier van lieve woorden. TV-commentator Nikki Owen praatte een week lang tegen twee appels. De ene appel kreeg enkel negatieve verhalen te verduren, de ander alleen positieve. Na een week zag de eerste appel er aanzienlijk slechter uit dan de andere. Aangezien een appel evenveel water bevat als het menselijk lichaam en daardoor goed vergelijkingsmateriaal zou vormen, concludeerde Nikki Owen dat je mooier wordt van lieve woorden.   Lees verder...

Het J. v. Rijckenborgh-Informatiecentrum biedt in drie ontmoetingsbijeenkomsten gelegenheid tot oriëntatie op het levende gedachtegoed van het gnostieke Christendom en de diepere waarden van het moderne rozenkruis, de alchemie en de hermetische gnosis.   Lees verder...

Als u kleding koopt van het Nieuw-Zeelandse merk Icebreaker, ’s werelds grootste producent van merinowollen boven- en onderkleding, dan vindt u een code op het etiket. Als u die code invoert op de website van Icebreaker, kunt u traceren van welke schapenboeren de wol in uw trui, jack of onderkleding afkomstig is.   Lees verder...

Bouw deze wonderschone levensboom met twee vogeltjes, een vogelhuisje en paddenstoelen die op de boomstronk groeien. Laat de boom in je kamer staan als een kunstwerk of maak er een nieuwe, eigen creatie van. De bouwstukjes zijn bedrukt met verschillende hout- en plantstructuren en ook met ‘geheime’ boodschappen zoals bijvoorbeeld een print van in elkaar gedeukte blikjes frisdrank.   Lees verder...

Hawaï, waar de Amerikaanse president is geboren en vanaf zijn tiende tot zijn achttiende op school heeft gezeten, heeft een inheems cultureel erfgoed dat radicaal anders is dan dat van de andere staten. En dat erfgoed heeft de 44ste president gevormd, net als ieder ander , van welk ras dan ook , die opgroeide in de meest afgelegen, diverse en exotische staat van Amerika.   Lees verder...

In de droge Sahel hebben boeren hun eigen antwoord gevonden op klimaatverandering.

Na weer een snikhete dag gaat de zon onder in Burkina Faso. Maar hier op de boerderij van Yacouba Sawadogo is de lucht merkbaar koeler. ‘Voor mij is klimaatverandering een onderwerp waarover ik me moet uitspreken’, zegt hij in het Moré, zijn inheemse taal, die hij uitspreekt met een zware basstem, zonder enige haast. Sawadogo kan weliswaar niet lezen en schrijven, maar toch is hij de gangmaker achter een op boomgroei gebaseerde landbouwmethode die de westelijke Sahel de afgelopen jaren een ander aanzien heeft gegeven.   Lees verder...

Bodemgrond is net zo’n essentiële natuurlijke hulpbron als lucht en water. Maar in een schrikbarend tempo verliezen we onze gezonde, vruchtbare grond. Ode stuurde een verslaggever op een avontuurlijke rondzwerving om zijn ‘bodemvoetafdruk’ na te gaan en te verminderen.   Lees verder...

Er is veel onduidelijkheid over de schadelijkheid van GSM-straling. Nieuwsberichten spreken elkaar tegen en de vraag blijft: is het wel of niet schadelijk?

Onafhankelijk tijdschrift Medisch Dossier bericht nu over een overzichtsonderzoek met de resultaten van 23 studies naar de relatie tussen mobiel bellen en kanker.   Lees verder...

Afgelopen weekend organiseerde The Earth Society Foundation voor de veertigste keer zijn jaarlijkse Earth Day. Het jubileum werd gevierd in Rozentuin van de Verenigde Naties in New York.

Dit jaar, precies in de maand dat het magazine vijftien jaar bestaat, werd de International Earth Day Award uitgereikt aan Ode!   Lees verder...

Sommige mensen trainen dagelijks hun buikspieren om met een strakke buik voor de dag te komen. Anderen nemen zich dat regelmatig voor. Op sportscholen worden er speciale trainingen gegeven voor de buikspieren om de ‘probleemzone’ van de taille weer aangenaam te doen ogen. Maar in die klasjes worden de buikspieren vaak afgebeuld waardoor ze eerder slechter dan beter gaan functioneren en er ook niet altijd beter uit gaan zien.
   Lees verder...

Toen Kasper Heineke opgroeide, in de jaren vijftig en zestig, was de natuur nooit ver weg. Met zijn vriendjes bracht hij vele uren door in en onder een oude eik, waarvan de wortels deels uit de grond staken en waaronder je kon zitten als in een hol. De boom, aan de rand van het Spanderswoud, deed ook prima dienst als glijbaan, of als fort of slagschip. Voor Heineke stond ‘buiten’ gelijk aan fantasie, vrijheid en vertier.

Kom daar vandaag nog maar eens om. Televisie, internet, videogames, sporten, muziekles: kinderen hebben het nog nooit zo druk gehad in hun vrije tijd. In de dagelijkse beleving speelt de natuur voor de meeste kinderen nauwelijks een rol van betekenis.   Lees verder...

Dit schitterende designproduct van het merk Krejci is gemaakt van oude fietsbinnenbanden. Praktisch en stoer! Met de handige bevestigingsbeugels is de tas aan elke fiets te bevestigen.

De mensen van de sociale werkplaats Pantar in Amsterdam helpen met het verzamelen van de gebruikte fietsbinnenbanden en de productie.   Lees verder...

Vandaag, maandag 22 maart is het Wereldwaterdag. Deze dag, in 1992 uitgeroepen door de Verenigde Naties, word door het organiseren van evenementen en het verspreiden van informatie over water tot een dag waar de waterproblematiek bij het brede publiek kenbaar gemaakt.   Lees verder...

Liftend met caravan, maar zonder auto, reisde de Utrechtse muzikant Tjerk Ridder deze winter door Europa. Bestemmingen: de Europese Culturele Hoofdsteden van 2010: Ruhr (Duitsland) en Pécs (Hongarije). Maar het eigenlijke hoofddoel van Trekhaak Gezocht was de reis zelf. En die was op zijn zachtst gezegd overweldigend. Zo ook op mediagebied, Ridder haalde de nationale tv in liefst vijf Europese landen, en groeide uit tot een ster in Hongarije.   Lees verder...

Deze maand in Ode: 'Wat kunt u zelf doen met uw kinderen?' Leuke en simpele tips om rondom het huis en in de natuur actief te zijn met kinderen.   Lees verder...

Kleren van het luxemerk Filippa K kunnen behoorlijk prijzig zijn. Maar in de tweedehandszaak die het merk in Stockholm heeft geopend (en waar klanten hun oude kleding kunnen terugverkopen of inruilen tegen andere gedragen rokken, blouses of schoenen) zijn die wat betaalbaarder. Het experiment met designertweedehandsjes werd deels ingegeven door betrokkenheid bij het milieu.   Lees verder...

De Franse fotograaf JR vorig jaar een ambitieus kunstproject uit in de sloppenwijk Kebira in de Keniaanse hoofdstad Nairobi. Verspreid over een oppervlakte van tweeduizend vierkante meter heeft hij op daken reusachtige portretten van vrouwen uit de wijk geplaatst. Er rijdt een trein door dit stadsdeel van Kibera, dus ook de daken en zijkanten van een aantal treinen beplakte JR met foto’s van hun ogen.   Lees verder...

Overgewicht blijkt niet per definitie slecht voor uw gezondheid. U hoeft zich niet schuldig te voelen als er na Kerst een paar pondjes zijn bijgekomen: dat kan zelfs goed voor u zijn.

In tegenstelling tot de gangbare opvatting bleek uit een Duits onderzoeksrapport dat matig overgewicht – een BMI (body mass index) tussen de 25 en 30 – geen enkele invloed heeft op uw levensduur. Bij mannen met overgewicht bleek het sterftepercentage aan kanker 7 procent lager te zijn dan bij mannen met normaal gewicht (een BMI van 18,5 tot 25).   Lees verder...

'Er zou geen enkele grens gesteld moeten worden aan de bevolkingsgroei. Ik hoop het werkelijk nog mee te maken dat het aantal mensen op de wereld de tientallen miljarden bereikt en dat het geen probleem is als het er in de toekomst honderden miljarden worden.'   Lees verder...

Video over inspirerend leiderschap en de kracht van de eerste volgers. Begin iets!

  Lees verder...

Nekpijn komt verrassend veel voor. Op een willekeurig ogenblik gemeten loopt 13 procent van de bevolking rond met pijn in de nek. Met chronische nekpijn krijgt ongeveer 50 procent van de bevolking in zijn leven te maken. Meestal gaat de pijn vanzelf weer over; gelukkig maar, want de dokter heeft tegen de kwaal niet veel meer te bieden dan pijnstillers en spierontspannende middelen. Maar als de symptomen niet verdwijnen, kan men erg onder nekpijn lijden.   Lees verder...

De Magnoball kristalliseert kalk in het water om ervoor te zorgen dat deze niet doordringt in de was of hecht op de verwarmingselementen van uw (af)wasmachine. Geen vervuilende anti kalk tabletten of poeders meer en bovendien heel vriendelijk voor uw portemonnee: U bespaart tot wel 70% op uw huidig verbuik!   Lees verder...

De maand in Ode: Vijf vrijheden voor iedereen.

2048 is de naam van een plan om oorlogen te voorkomen, armoede uit te roeien en de voorwaarden te creëren voor een duurzaam bestaan op onze planeet. Deze doelen kunnen worden bereikt via een schriftelijke afspraak om samen te leven, die afdwingbaar is in de rechtbanken van alle landen.   Lees verder...

Na de vrije val van de economie probeert een handjevol ondernemers de aandelenmarkt beter en sterker te maken door die te richten op sociaal welzijn.

Tegenwoordig weten artsen en therapeuten meer dan genoeg over de behandeling van kinderen met hersenverlamming. Maar waar dient al die kennis toe als er niemand is om die kennis aan door te geven, zoals tragisch genoeg vaak het geval is in de krakkemikkige ziekenhuizen in de afgelegen dorpen van Afrika.   Lees verder...

Er zijn een hoop problemen in de wereld: geweld, armoede, milieuvervuiling, mensenrechtenschendingen, ziektes en meer. Het is een lange en ontmoedigende opsomming. De problemen zijn elders al zo uitvoerig beschreven, dat we hier de eindeloze statistieken over hun omvang en reikwijdte niet hoeven te herhalen, noch uitgebreid hoeven te discussiëren over hoe het zo gekomen is of wie de verantwoordelijkheid ervoor draagt. Het belangrijkste is dat we ze moeten oplossen – en snel.   Lees verder...

Hypergevoelig? 10 tips voor wat meer rust.

* Breng acht tot tien uur per dag in bed door, al dan niet slapend, en reserveer twee uur extra voor meditatie, nadenken of rommelen, en één uur voor lichaamsbeweging buitenshuis.
* Neem één dag per week helemaal vrij - geen klusjes, niet thuis werken.
* Neem per jaar in totaal één maand vrij. Het beste is die tijd over het jaar uit te smeren.
  Lees verder...

Van alle energievormen heeft zonne-energie de hoogste knuffelfactor. Ook in Nederland is het veel geliefder dan bijvoorbeeld energie uit kern- of kolencentrales. Dat bleek onlangs weer toen de beschikbare subsidiepot voor zonne-energie in een dag leeg was. Tot grote teleurstelling van de subsidie-aanvragers die achter het net visten.   Lees verder...

Het woord ‘clown’ heeft een slechte reputatie. Dat wil Moshe Cohen graag meteen duidelijk maken. Cohen is oprichter van de Amerikaanse afdeling van CLOWNS ZONDER GRENZEN, een organisatie die vrijwilligers naar gebieden stuurt waar inwoners hun gemeenschap weer opbouwen na een gewelddadig conflict of een natuurramp. Hun doel is om de kinderen te vermaken. ‘Clownen is niet alleen maar iets doen dat grappig is,’ stelt Cohen, ‘maar alles wat opbeurend is en warmte geeft.’   Lees verder...

Een gesprek met Ode-columnist David Servan-Schreiber, auteur van Antikanker: Een nieuwe levensstijl, over het belang van dieet, lichaamsbeweging en optimisme.

Wat voor dieet beveelt u aan om kanker te helpen voorkomen? Hoet zit het met lichaamsbeweging?   Lees verder...

Mensen met een hartziekte kunnen het risico op een hartaanval of beroerte halveren door aan Transcendentie Meditatie (TM) te gaan doen. Dit helpt nog beter dan verandering van voeding of een trainingsprogramma. Deze stressverminderende techniek had blijkens onderzoek veel effect in een groep van 201 patiënten met vernauwing van de kransslagaderen van het hart.   Lees verder...

Niemand op de wereld ontkomt tegenwoordig aan de crisissen die zich aan het opstapelen zijn. De opwarming van de aarde en alle huidige en toekomstige gevolgen hiervan, de financiële crisis en zijn directe gevolgen, het dreigende tekort aan grondstoffen en de schijnbaar onoplosbare problemen zoals extremisme, armoede, onderdrukking en uitbuiting.   Lees verder...

Het eerste stuk in de trein de krant doorspitten en bij het opstarten van internet meteen even de nieuwspagina aan. Ik ben vast niet de enige die graag op de hoogte blijft van vallende kabinetten, aardbevingen, uitvindingen, opstappende ministers en onverwachte regenbuien. En binnen al die media zijn er gelukkig ook websites te vinden die de jacht naar bijzonder nieuws iets sneller doen verlopen. Zo ontdekte ik deze week welingelichtezaken.nl, een website die onder de slogan 'Minder lezen, meer weten', een bijzondere selectie maakt in nieuws vanuit de hele wereld.   Lees verder...

Volgens filosoof Ken Wilber is er maar één manier om de wereldproblemen op te lossen: mensen met andere culturele waarden moet je in hun eigen taal aanspreken.

Wilber beweert dat er herkenbare patronen zijn in de ontwikkeling van mensen en culturen en dat we met inzicht in die patronen tot een ‘theorie van alles’ kunnen komen: een integrale visie die de lichamelijke, emotionele, mentale en spirituele wereld samenvoegt en ons uitnodigt tot iets meer samenhang, iets minder gefragmenteerdheid in ons werk en ons bestaan.   Lees verder...

Hernieuwd frame, hernieuwde organisatie , hernieuwde energie (Neem deel en bepaal&betaal achteraf wat het je waard is)

Veel organisaties lopen tegen de grenzen van hun in de loop der jaren opgetuigde structuren, cultuur, organisatiemodel en processen. Passie, ondernemerschap en creativiteit is wel aanwezig, alleen zo ver weg gestopt.   Lees verder...

Leo Annyas houdt voor Ode een blog bij over zijn ervaringen met het Lejofonds. Vandaag: 'Project in praktijk'.

De stichting waarmee het Lejofonds het project “Goat to Goat” realiseert bestaat uit zes gehandicapte volwassenen. Met twee leden, Fred 1 en Fred 2, gaan we de binnenlanden in om een aantal families te bezoeken die een geit gekregen hebben.   Lees verder...

Met een klein gebaar de wereld leuker maken: dat is het idee achter Thank You Too, een initiatief van de vrienden Joachim Baan en Hugo Verweij. Hoewel hun vakgebieden verschillen (Baan is ontwerper, Verweij componist), vonden ze elkaar in hun behoefte om de maatschappij iets leuker te maken. Het resultaat: een boekje vol uitneembare kaartjes met teksten die dankbaarheid uitspreken. Deze kaartjes kun je geven aan iemand die je wilt bedanken, of je stopt ze onopgemerkt in de tas van een voorbijganger, of tussen de bladzijden van een boek in de boekhandel.   Lees verder...

Stichting Dalihaja organiseert voor de tweede keer bij de Volksuniversiteit Utrecht de cursus Creatief intelligent duurzaam denken. De follow-up cursus wordt gesponsord vanuit Natuur en Milieucommunicatie Gemeente Utrecht.   Lees verder...

Een brief van Gregg Braden over Fractale Tijd…

In mijn carriere bij innovatieve ondernemingen als Martin Marietta Aerospace, Phillips Petroleum en Cisco Systems leerde ik een krachtig principe dat toepasbaar leek in het dagelijkse leven als ook op de werkvloer. Het is zo simpel als dit: Als we iets zien dat we niet begrijpen, komt dat normaliter omdat we niet alle informatie hebben. Voor mij is de angst en de onenigheid over het jaar 2012, het einde van een 5.125 jaar durende cyclus in de Maya kalender, onbegrijpelijk. De voorspellingen over 2012 varieren van een tijd van chaos en destructie tot duizend jaar vrede en saamhorigheid. Dus welke van de twee is het? Wat kunnen we realistisch verwachten nu we deze mysterieuze datum naderen?   Lees verder...

Breaking the Habit of Being Yourself

Maak nieuwe verbindingen in je brein met bewezen neuropsychologische principes. Joe Dispenza's multimedia presentaties en interactieve processen maken het mogelijk om te beginnen belangrijke veranderingen in je lichaam-geest relatie te maken.   Lees verder...

The Biology of Change Lezing met Joe Dispenza

Ontdek de veelzijdige relatie tussen je brein en je lichaam. Je denken is je brein in actie. Verander je denken, verander je brein; verander je brein, verander je denken! Een avond waar je gekluisterd aan je stoel zult zitten en Dr Joe's wetenschappelijke inzichten, eigen ervaring en praktische toepassingen hoort hoe het belangrijkste deel van je lichaam en leven te gebruiken: je brein.   Lees verder...

Gelooft u ook dat we wat anders kunnen kiezen dan wat de film '2012' ons laat zien? Kom luisteren naar de visie van bestsellerauteur Gregg Braden (VS)!

Lezing Fractal Time - The Secret of Our Past, The Promise of Our Future!   Lees verder...

Gezamenlijk met duurzame, solidaire ondernemers en andere doeners lekker lunchen en contacten leggen. Kennis maken met samenwerkingsverband Solidair. Hier werken ondernemers samen, worden microkredieten verstrekt en instrumenten ontwikkeld die bijdragen aan een duurzame solidaire economie. Lunchen, kennis maken, ideeën uitwisselen en niet alleen je broodje eten. Dat is het idee.   Lees verder...

  Lees verder...

Eindelijk zijn onderzoekers erachter waarom teveel vet ongezond is en waarom mensen die slecht eten vaak ziek zijn. Vet voedsel beïnvloedt het immuunsysteem waardoor dit niet goed kan werken, zo bleek uit nieuw onderzoek. Ook lijkt vet het immuunsysteem constant op scherp te zetten; dit leidt tot ontstekingen met obesitas als gevolg.   Lees verder...

Brandstof op basis van aardolie raakt op. Waar moeten onze auto's dan op rijden? Creatieve geesten bedenken originele oplossingen. Zoals een auto die op koffie rijdt. In Engeland wordt deze auto al de "Carpuccino" genoemd.   Lees verder...

De afgelopen weken is er veel aandacht geweest voor enkele fouten in het IPCC klimaatrapport. Kranten, blogs en andere media berichtten uitgebreid over het vermelde onjuiste jaartal waarin de gletsjers op de Himalaya definitief verdwenen zijn of over het onjuiste percentage van Nederland dat onder de zeespiegel ligt. Klimaatwetenschappers werden vervolgens afgeschilderd als ‘klimaatmaffia’, want zij zouden de hele wereld voorgelogen hebben. Het klimaatprobleem bestaat volgens de sceptici immers niet en de berichtgeving in de media is daar het bewijs voor. Climategate werd geboren.   Lees verder...

Prachtige video van zonsverduistering, via het programma Wonders of the solar system van de BBC.

  Lees verder...

When this is done, lets make love is het zeefje dat uw afvoer beschermt tegen verstopping. Doreen Westphal vond haar inspiratie in de afwas! Hoe kun je zo iets dagelijks nog leuker maken. Geluk zit in het genieten van het alledaagse. En op deze manier kunt u bij voorbeeld uw afwas extra kleur geven!   Lees verder...

Sinds ik de boeken “Ja maar, huh?” en “Ja maar, wat als alles lukt?” van Berthold Gunster heb gelezen, valt me meer dan ooit op hoe vaak mensen in vergaderingen “ja-maar” zeggen: “Ja, maar zo ben ik niet.” “Ja, maar daar hebben we geen tijd voor.” Als ik het hoor, roep ik nu direct: “Je bedoelt waarschijnlijk: ja- en in plaats van ja-maar. Ja, en hoe gaan we ermee om dat we weinig tijd hebben?”

Volgens Berthold Gunster kun je problemen in kansen omdenken door “ja- en” te zeggen in plaats van “ja-maar”. “Ja-en” betekent: zien wat er is en wat je er mee zou kunnen. “Ja-maar” betekent: bedenken wat er zou moeten zijn, maar niet is. Met “Ja-en” creëer je, met “Ja-maar” controleer je. Interview met de grondlegger van de "ja-maar"-filosofie.   Lees verder...

Retraite voor Ziele-genezing en Ziele-Verlichting   Lees verder...

TOM JONES ON TOUR OVER RECHTVAARDIGE DUURZAAMHEID

23 en 24 maart a.s. komt dr.ir. Peter Tom Jones, milieuonderzoeker aan de KU Leuven, naar Nederland om lezingen te geven over rechtvaardige duurzaamheid op basis van zijn net verschenen boek Terra Reversa: de transitie naar rechtvaardige duurzaamheid (Jones/De Meyere, Uitgeverij Jan van Arkel/EPO). Tom Jones spreekt op uitnodiging van resp. het Ministerie van VROM, de Erasmus Universiteit, het Haags Milieucentrum, de opleiding Climate & Environment van de Haagse Hogeschool en de Universiteit Leiden vier keer over de dreigende klimaatverandering, het te voeren transitiebeleid en het bevorderen van duurzame levensstijlen.   Lees verder...

Lijden en Opstanding, Zelf en de persoonlijkheden

Deze thema's zullen we uitwerken door middel van: Oefeningen Teaching Gesprekjes Spel Muziek Oneness Blessing Meditatie en een flinke dosis Humor!   Lees verder...

Deze winter was de sneeuwoverlast groot in West-Europa en Noord-Amerika. Ook was het in Nederland kouder dan we gewend waren de laatste jaren. We krijgen zelfs weer sneeuw dit weekend. Deze winter lijkt klimaatsceptici dan ook gelijk te geven: de aarde warmt helemaal niet op, hij koelt eerder af.   Lees verder...

Sinds twee weken zijn we open: Knowmads, de internationale school die ‘change makers’ opleidt. In Amsterdam werken we met Tribe 1 een jaar lang met 12 studenten van 7 verschillende nationaliteiten aan thema’s als ondernemerschap, new business design, duurzaamheid, creativiteit en marketing, (persoonlijk) leiderschap en proces management.   Lees verder...

Kunstenares Vivian Ronden is een typisch voorbeeld van iemand die zijn hobby weet te transformeren in zeer voldoenend werk. Ze wilde graag iets goeds betekenen voor de maatschappij en Rotterdam en als poezenfan kwam ze al snel bij Stichting Zwerfkatten Rijnmond terecht. Na een rondleiding door de opvang wist ze het: ze wilde poezenkunst gaan maken over en voor de zwerfkatten.   Lees verder...

Compassie kun je overal oefenen waar je met mensen samenkomt. Op vliegvelden, stranden of in winkels. Probeer deze oefening in vijf stappen uit op bekenden en op onbekenden. Doe het discreet en blijf je aandacht stap voor stap op dezelfde persoon richten.