Email   Print

Gezond denken: bidden

Ook bidden heeft een genezende kracht.

Larry Dossey kwam onder meer door een onderzoek van de Californische cardioloog Randolph Byrd op het spoor van de genezende kracht van bidden. Byrd deed in 1988 onderzoek bij 393 hartpatiënten. De patiënten werden op willekeurige wijze dubbelblind in twee groepen verdeeld, wat betekent dat noch de patiënten, noch de artsen, noch de verpleegsters wisten tot welke groep deze patiënten behoorden. Katholieke en protestantse gebedsgroepen richtten iedere dag hun gebed tot iemand wiens naam en lichamelijke conditie zij kenden. Voor de patiënten uit de tweede controlegroep werd niet gebeden. De groep waarvoor werd gebeden, had vijf keer minder antibiotica nodig dan de andere groep, had drie keer minder last van longoedeem en niemand had behoefte aan intubatie als hulp bij het ademhalen, terwijl twaalf personen van de controlegroep dat wel nodig hadden.
Larry Dossey is inmiddels een autoriteit op het gebied van 'geneeskunde op afstand'. Hij is meer dan overtuigd van het feit dat bidden werkt: 'Onderzoek heeft onomstotelijk laten zien dat mensen die een spiritueel pad bewandelen - waarbij meditatie of gebed een rol spelen - gemiddeld zeven tot dertien jaar langer leven dan mensen die dit niet doen. Bovendien komen kanker en hartziekten significant minder voor. Bidden heeft effect op vrijwel ieder levend organisme waarop het is uitgeprobeerd: mensen, verschillende cellen en weefsels, dieren, planten en organismen zoals bacteriën, schimmels en gist. Er zijn tenminste 130 gecontroleerde laboratorium onderzoeken.'
'Bidden is het communiceren met de scheppingskrachten van het universum, met het bovenzinnelijke. Er bestaan verschillende soorten gebeden: het verzoek waarin je iets voor jezelf vraagt, de voorspraak waarin je iets voor een ander vraagt, aanbidding, smeekbede… In al die gevallen overstijgen we onze geest die geneigd is te denken dat hij alles alleen kan oplossen.'
Voor Dossey is bidden niet iets heiligs dat alleen is voorbehouden aan vrome kerkgangers: 'Iedereen kan bidden, zelfs al geloof je niet in God. Een vriend van mij bidt naar "Wie zich geroepen voelt - to whom it may concern". Onderzoek heeft wel duidelijk laten zien, dat de intentie van het gebed van belang is voor het resultaat. Als je bidt, doe het dan met heel je hart, als een kind, vanuit verwondering, onschuld en oprechtheid.' Nog een tip: 'Er is niet slechts één goede manier van bidden. Je kunt in je gebed iets specifieks vragen, of dankzeggen, of gewoon even om hulpvragen. Bijvoorbeeld tijdens een moeilijke taak: "Kom op God, help me even." Het werkt! Probeer je eigen manier van bidden te vinden. Als je in je bewoordingen te formeel wordt, verliest het vaak zijn kracht.' Dossey herinnert zich ooit in de zaal te hebben gezeten bij een lezing van een theologe. Toen iemand vroeg: 'Hoe moet je nu precies bidden?', was haar antwoord: 'Dat is heel simpel, vraag het aan God.'