Email   Print

Zoals het klokje thuis tikt...

Als u thuiskomt, wilt u ontspannen. Tien tegen één dat de inrichting van uw woning beter kan worden afgestemd op die behoefte. Dit zijn eenvoudige tips om uw huis om te toveren in een oord van rust, waar u op krachten kunt komen.

Lege planken en volkomen lege ruimten kunnen saai en doods zijn, maar al te veel prullen kunnen verlammen. Wanneer er overal in huis spullen staan - of ze nu bij de inrichting horen of gewoon rondslingeren - het ziet er druk uit en kan vermoeiend zijn om mee te leven. Wilt u uw huis ontdoen van ongewenste rommel, doe dan het volgende:
Bekijk bij iedere kamer wat er precies in staat. Hebben alle rondslingerende dingen een eigen plaats? Zo niet, zou dat dan moeten? Of moet u ze weggooien? Misschien moet u proberen te leven volgens het principe dat u alleen maar spullen om u heen wilt die u plezier doen of van nut zijn. Ruim dan systematisch alles op wat zich in de kamer bevindt. Rommel weggooien werkt als balsem voor de ziel.
Repareer alles wat niet goed functioneert: de lekkende kraan, de klemmende deur, de kastdeurtjes die niet goed sluiten, de plek met afbladderende verf. Doe er iets aan, zodat ten minste een paar dagelijkse bronnen van ergernis verdwijnen. Zorg dat uw voordeur soepel opengaat. Als de deur klemt, bent u al prikkelbaar voordat u binnen bent.
Breng de buitenwereld binnen. Ook in een klein huis is plaats voor een kamerplant op het aanrecht of op de rand van het bad. Planten zijn niet alleen rustgevend door hun kleur en vorm, maar absorberen ook bepaalde gifstoffen uit de lucht.

Het is een kwestie van gezond verstand om op de dag dat potentiële kopers uw huis komen bekijken, een taart te bakken. Deze oude truc zorgt voor de huiselijke sfeer die de heerlijke geur van vers gebak schept. Vers fruit en verse groente in de keuken doen het ook goed. Zet overal in huis kommetjes met verse potpourri neer voor een lekkere geur in huis, doe een paar druppels lavendelolie op de stofdoek en op een dot watten die u in de stofzuigerzak stopt. Wilt u op een willekeurig tijdstip van de dag of nacht uw stemming opvijzelen, investeer dan in een oliebrander. En maak een keus, al naar gelang het gewenste effect, uit de volgende essentiële oliën:
- lavendel, salie, kamille voor ontspanning
- citroen, munt, pijnboom voor scherpzinnigheid
- bergamot, hysop, sinaasappel om u op te beuren
- pijnboom, eucalyptus voor meer energie
- sandelhout, roos, jasmijn om te verleiden

Kleur is een vorm van energie en daar bent u geestelijk, lichamelijk, emotioneel en spiritueel ontvankelijk voor. Denk goed na over de kleuren die u in huis gebruikt, want ze hebben veel meer invloed dan u denkt. Uw ziel en uw geest kunnen door het geringste spoortje kleur worden geraakt - een geverfde stoel, een geweven tapijt, uw lievelingsvaas, een vrolijk geborduurd kussen of een lichte, tere schelp.
Groen zorgt voor evenwicht en harmonie. Doordat groen de natuur vertegenwoordigt, kan het een vredig en kalmerend effect hebben op de zintuigen.
Oranje is geschikt voor ruimten waarin mensen bij elkaar komen. Het is een stimulerende kleur, die aanzet tot blijdschap, vrolijkheid en dans.
Violet en zachtblauw zijn kalmerend en rustgevend. Gebruik ze voor slaapkamers.
Turquoise heeft een koel, verkwikkend effect. Het beurt je op en kan het beste worden toegepast in keukens en badkamers.
Roze is licht stimulerend en verhoogt de alertheid. Gebruik het voor woonkamers.

De verschillende stoffen die uw lichaam aanraken, hebben ook een bepaalde invloed. Fris katoen bijvoorbeeld, brengt een ander gevoel over dan fluwelen gordijnen; zacht tapijt onder uw voeten is anders dan gewreven planken. Denk eens na over de stoffen in uw huis: wilt u misschien stoffen toepassen die warmer, comfortabeler zijn? Of heeft u liever iets dat fris en vrolijk aandoet? Voor een gevoel van weelde kunt u een paar fluwelen kussens voor uw bank maken of kopen. En is er ook iets beters dan puur katoen voor het bed? Persoonlijk geef ik de voorkeur aan ouderwets, zwaar linnen, die extra zachte soort die zich soepel naar het lichaam voegt. Gun uw voeten het genot van verschillende stoffen: voel de warmte van een geweven kleed of een hoogpolig tapijt, de koelte van marmer of tegels, en het toppunt van genot: op blote voeten over verend gras lopen.

Naar wat voor geluiden luistert u graag? Welke geluiden geven u troost? Welke winden u op? Controleer uw muziekcollectie op variatie en zorg dat u iets heeft voor iedere stemming. Als u vooral luistert naar rythm-and-blues, kies dan een paar strijkkwartetten om rustig bij na te denken, of een collectie aria's uit opera's voor als u iets opwindenders wilt. Zing terwijl u door uw huis loopt. Laat behalve uw eigen stem ook andere natuurlijke geluiden in uw huis toe: een windorgel bijvoorbeeld, dat bij elk zuchtje wind klingelt, of een vrolijk vogeltje dat u begroet. Als u dicht bij een drukke weg woont, of ergens anders waar herrie in uw huis doordringt, zet dan bandjes met natuurgeluiden op om rust en kalmte in huis te krijgen: vogelzang of het geluid van spelende dolfijnen in de golven. Gezelliger is een dier in huis nemen. Uit vele onderzoeken blijkt het heilzame effect van huisdieren. Een hond is een fantastische kameraad als u de ruimte heeft en de tijd om hem uit te laten. En een hond zal u altijd blij begroeten als u binnenkomt. Een kat is misschien gereserveerder, maar zijn gespin zal u ervan overtuigen dat hij blij is als u thuis bent. En naar een aquarium kijken is een uitstekende manier om u na een lange, zware dag te ontspannen. Gezonder dan hangen voor de televisie.